Piata čakra sa nazýva hrdelná čakra (Višuddha). Nachádza sa v oblasti krku a ramien. Spája sa so štítnou žľazou a prištítnymi telieskami, ktoré sa spájajú s dôležitou úlohou metabolického systému a rovnováhy látkovej výmeny.

Hrdelná čakra je hlasom tela. Ak správne funguje, môžeme sami seba vyjadriť s jasnosťou a ukázať naše skutočné pocity. Ak máme problémy hovoriť to, čo cítime, je možné, že je naša čakra hrdla blokovaná.

Ak ju chceme odblokovať, najlepším je spievanie. Spev je veľmi účinný pri aktivácii hrdla, najmä, keď chceme zaspievať našu obľúbenú pieseň. Nášmu krku tiež môže pomôcť pitie vody. Ale môžete nosiť modré a zlaté šperky .

Modrá je farbou hrdelnej čakry. Je obľúbenou farbou všetkých ľudí a spájame si ju s nehroziacimi, pokojnými, upokojujúcimi energiami. Modrá časť farebného spektra upokojuje a zvyšuje pocit oddanosti a dôvery. Môže byť použitá na uvoľnenie stresu a na nastolenie mieru.

Afirmácie hrdelnej čakry:

Cez modrú farbu som otvorený a úprimný vo svojej komunikácii.

Prostredníctvom modrej farby hovorím pravdu s láskou.

Drahé kamene: akvamarín, chalcedón, tyrkys

Liečivé bylinky: šalvia, eukalyptus, borák lekársky